霍启刚患睡眠窒息症！每天4点半醒来会打鼾，黑眼圈明显难掩疲态 当前速递

• 2023-06-18 19:10:00 来源：腾讯网

霍启刚患睡眠窒息症！每天4点半醒来会打鼾，黑眼圈明显难掩疲态

6月16日，据港媒报道，由方东升主持的TVB节目《好睡好起》最新播出的一集中，邀请了霍启刚、伍咏薇这两位名人接受采访，分享他们在睡眠上的困扰，结果霍启刚被揭患有睡眠窒息症。

曝光的片段中，霍启刚穿着黑色上衣和牛仔裤现身，脸上戴着标志性的眼镜，打扮很是朴素。仔细观察，戴着口罩的他，黑眼圈非常明显。

之后，TVB节目组追访了他一天的生活，他的工作很是忙碌，整个人难掩疲态。

(相关资料图)

据了解，跳水运动员出身的郭晶晶，平日里习惯早睡早起。在她的影响下，霍启刚也早睡早起，作息和吃晚饭的时间都比较稳定，一般睡7个小时。

然而，他的睡眠质量并不好，总是会在中途醒过来，还有打鼾的问题。

谈到自己的睡眠质量，他表示，别说休息，经常连吃饭的时间都没有，随便买份三明治在车里吃，每天4点半就醒来了。以昨晚为例，4点半醒过一次，5点半又醒来，6点半就要起床。

霍启刚应节目组要求，来到大学心理学系睡眠实验室，并首度在镜头前接受睡眠测试。

只见工作人员在他脸上和手上贴满胶布，随后他躺在床上睡觉。

经过测试后，医生诊断霍启刚患有中等程度的睡眠窒息症。他随后接受医生的建议，试戴睡眠机助眠进行治疗。

至于伍咏薇，她说自己这30年的演艺生涯痛并快乐着，而痛苦来源于睡眠不足。

她透露，由于经常日夜颠倒拍戏，长时间下来，令她出现了失眠、磨牙、打鼾等问题，严重影响睡眠质量，记忆力也变差了。

她忍不住感叹道，自己已年过半百了，却没有好好睡过一觉，还蛮惨的。

伍咏薇跟霍启刚一样，在节目组的安排下到大学进行睡眠测试。幸运的是，她没有什么睡眠疾病。不过，医生发现她很晚才入睡，建议她适当调整一下自己的生物钟。

事实上，除了霍启刚、伍咏薇，不少名人都有睡眠方面的问题。

偶像剧女王陈乔恩，年初上综艺节目《妻子的浪漫旅行》时，被老公爆料睡觉会打鼾。

她随后发文承认睡觉有打鼾，还说自己之所以会打鼾，是因为患有严重的睡眠呼吸中止症。还好老公发现及时，在做了手术治疗后，她的睡眠得以恢复正常。

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